5 Basit Teknikleri için parmak
5 Basit Teknikleri için parmak
Blog Article
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya niçin olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde vecaya tarik açabilir. Bu keyfiyet, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da sebep kabil.
Artrit riski: Uzun kesiksiz düzenışkanlık, artrit kabilinden eklem hastalıklarının vürutmesine zemin hazırlayabilir.
Devinme Yetersizliği: Yetersiz devinim, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve zımnında dertya neden olur.
Fizik Sağaltım: Spesiyalist bir fizyoterapist tarafından uygulanan alıştırma programları, baş parmak hareketliliğini zaitrabilir.
Sıcak ve Dargın Infaz: Ağrılı bölgeye har veya dargın kompres uygulamak rahatlama esenlayabilir.
Tuşa vuruş yapmanız müstelzim parmağı hatırlamıyorsanız klavyeye bakmayın, ekran klavyesine oda atın. Giderek ne harfe ne parmağınızla vuruş yapmanız refleks haline gelecektir.
Bilgisayara karşı bir numara kişiliği fareyle yada "W" tuşuna tıklayarak oynuyorsunuz. yanınızda mevcut çın bir kişiyle 2 kişiliği ise yukarı cephe tuşu ve "W" tuşuyla oynuyorsunuz.
Parmak dertsı umumiyetle evde otama edilebilir, ancak bazı durumlarda doktora sarrafiyevurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz müstelzim durumları bilmek, tehlikeli sorunların er teşhis edilmesine ve tedavi edilmesine yardımcı mümkün.
Buz uygulaması: Şalışverişlik ve balkıyı azaltmak yürekin burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı kabil.
Parmak çatlaması çoğunlukla açık bir rahatsızlık hissi yaratmaz, fakat bazı durumlarda bayağıdaki belirtiler gözlemlenebilir:
Sonuç olarak, yaşamış olduğunız belirtiler bağırsakin kesinlikle bir sağlık bilirkişiına danışmalısınız. Bu, hem endişelerinizi azaltacak hem bile olası mizaç sorunlarını er teşhis etmenize yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun!
Yönetim baş parmağındaki ağrının tedavisi, altta yatan nedene ilişkilı olarak değişiklik gösterebilir. Umumi olarak uygulanan iyileştirme şekilleri şunlardır:
Ağrı Kesiciler: İbuprofen üzere nonsteroid antiinflamatuar protez parmak fiyatları ilaçlar, vecayı ve iltihabı azaltmaya yardımcı mümkün.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.